Что такое массаж для беременных?

Что такое массаж для беременных

Пренатальный массаж – это специализированная методика мануального воздействия, разработанная с учетом физиологических изменений в организме будущей мамы. Эта процедура помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и лимфоток, уменьшить отечность и подготовить тело к родам.

В нашей клинике мы предлагаем следующие направления массажа для беременных:

  • Общий релаксирующий массаж
  • Лимфодренажный массаж для снятия отеков
  • Массаж спины при болевых ощущениях
  • Массаж ног при варикозном расширении вен
  • Подготовительный массаж перед родами

Каждое из этих направлений может быть адаптировано под индивидуальные потребности будущей мамы и особенности протекания беременности.

Как проходит массаж для беременных?

Процедура начинается с консультации, во время которой специалист собирает информацию о самочувствии, сроке беременности и возможных противопоказаниях. Массаж проводится в положении лежа на боку или сидя, используются мягкие, плавные движения. Длительность сеанса составляет 40-60 минут, в зависимости от выбранной программы.

Регулярные сеансы массажа для беременных обеспечивают следующие положительные эффекты:

  • Снижение болевых ощущений в спине и пояснице
  • Уменьшение отечности ног и рук
  • Улучшение качества сна
  • Снятие эмоционального напряжения
  • Профилактика варикозного расширения вен
  • Подготовка мышц к родовой деятельности

Все эти эффекты способствуют более комфортному протеканию беременности и лучшей подготовке к родам.

Кому показан массаж для беременных?

Массаж рекомендован беременным женщинам со второго триместра при отсутствии противопоказаний. Процедура особенно полезна при наличии болей в спине и пояснице, отеков конечностей, нарушений сна, повышенной тревожности, начальных проявлений варикоза, а также для подготовки к родам. Перед началом курса массажа необходима консультация вашего акушера-гинеколога.

Подготовка к массажу для беременных

Перед процедурой рекомендуется получить консультацию акушера-гинеколога. В день массажа важно не переедать, надеть удобную одежду и прийти за 10-15 минут до назначенного времени. Сообщите массажисту о любых изменениях в самочувствии, даже если они кажутся незначительными.

Что нужно знать после массажа для беременных?

Что нужно знать после массажа для беременных

После процедуры рекомендуется отдохнуть 15-20 минут, выпить воды и не планировать активных дел на ближайшие несколько часов. Эффект от массажа накопительный – для достижения устойчивого результата рекомендуется пройти курс из 8-10 процедур с периодичностью 1-2 раза в неделю.

Стоимость массажа для беременных и запись на прием

Стоимость пренатального массажа в клинике Астрамедика формируется индивидуально и зависит от выбранной программы и длительности сеанса. Мы предлагаем гибкую систему скидок при записи на курс процедур. Для получения подробной информации о ценах и записи на прием вы можете позвонить по телефону или оставить заявку на сайте. Наши администраторы помогут подобрать удобное время для визита и ответят на все вопросы.

Подарите себе и вашему малышу незабываемые моменты расслабления и заботы с помощью массажа для беременных в клинике Астрамедика. Мы предлагаем пренатальный массаж, который учитывает особенности каждого триместра и помогает справляться с такими проблемами, как отеки у беременных, мышечное напряжение, боли в пояснице и эмоциональный стресс. Регулярные сеансы способствуют профилактике болей при беременности и подготовке мышц к родам. Запишитесь на массаж для беременных в Киеве уже сегодня! Наши сертифицированные специалисты гарантируют безопасность и комфорт на каждом этапе процедуры.